Pernah mendengar tentang daun kenikir? Daun yang biasanya dijadikan lalapan dan beragam campuran makanan.
Selain karena aroma dan rasanya yang khas, daun kenikir juga bisa digunakan sebagai obat alami.
Ternyata banyak manfaat daun kenikir yang tersimpan di dalamnya. Apa saja?
Daun yang memiliki nama ilmiah Cosmos Caudatus dan juga memiliki nama lain, yakni ulam raja berasal dari Amerika Latin yang kemudian dibawa ke negara-negara bagian Asia Tenggara.
Sejak saat itulah daun kenikir kemudian telah dimanfaatkan dan dijadikan sebagai obat tradisional.
Berdasarkan pendapat yang dinyatakan oleh Dr. Frank Shallenberher M.D bahwa daun kenikir dipercaya mampu melawan keberadaan sel kanker yang ada di dalam tubuh.
Hal ini karena, di dalam daun kenikir mengandung zat-zat yang sangat aktif sehingga mampu menahan perkembangan sel kanker.
Itulah yang dikatakan oleh spesialis pengobatan alternatif dan juga anti penuaan di Amerika Serikat.
Bahkan sebuah penelitian laboratorium, daun kenikir diketahui mengandung asam klorogenik dan askorbat yang cukup tinggi.
Kemudian, apa saja manfaat daun kenikir lainnya yang dapat bermanfaat untuk kesehatan tubuh?
Ini Dia Manfaat Daun Kenikir untuk Kesehatan Tubuh
1. Detoksifikasi Alami
Manfaat pertama dari daun kenikir adalah membantu tubuh dalam mendetoksifikasi dari racun.
Di dalam daun kenikir, terdapat kandungan flavonoid yang dapat berperan sebagai detoksifikasi alami.
Zat tersebut, mampu menetralisir racun yang berada di dalam darah juga akan mempermudah kinerja organ tubuh lainnya seperti ginjal dan hati.
2. Membantu Memperkuat Tulang
Kandungan kalsium serta magnesium pada daun kenikir yang dapat dimanfaatkan untuk membantu memperkuat tulang.
Terpenuhinya kebutuhan kalsium dan magnesium, dapat meminimalkan risiko kerapuhan.
Bahkan, ekstrak alami daun kenikir yang diberikan kepada anak-anak dapat membantu pertumbuhannya agar lebih kuat dan memiliki pertumbuhan tulang yang ideal.
3. Mengobati Penyakit Maag
Salah satu manfaat daun kenikir adalah dapat mengobati penyakit maag.
Hal ini karena, daun kenikir memiliki kandungan tokoferol yang dapat membantu menetralkan asam lambung.
Bahkan, kandungan ini juga dipercaya berperan dalam menguatkan otot-otot sfingter.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Dalam daun kenikir diketahui memiliki kandungan beragam vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh yakni vitamin A, C, dan E.
Kandungan tersebut sangat membantu tubuh dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Terdapat pula kandungan zat gizi makro yang dapat membentuk membentuk fagosit.
Fungsinya, dapat mencegah serangan beragam bakteri serta virus.
5. Mencegah Kanker
Kandungan daun kenikir seperti saponin, terpenoid, dan flavonoid ternyata dapat mencegah kanker.
Di mana ketiganya bersifat antikarsinogenik yang dapat melawan beragam jenis kanker seperti kanker lambung, payudara, hati dan perut.
Namun, agar semua kandungannya bekerja dengan efektif kamu harus tetap imbangi dengan rutin minum air putih ya.
Itulah beberapa manfaat daun kenikir yang baik bagi kesehatan tubuh, semoga bermanfaat.
View: 913
Postingan
0 Komentar